年轻人的新年第一游 ，路过打卡正被沉浸式深度体验取代******

　　“最坏 的日子已经过去，最好 的时光即将到来。”站在2023年1月1日这个新起点 ，中国旅游研究院院长戴斌用这句话总结2022，展望充满可能 的2023。

　　自2023年1月8日起 ，对新冠病毒感染由“乙类甲管”调整为“乙类乙管”，民众出游意愿和出游信心加速恢复 ，国内压抑了3年的旅游需求正加速释放 ，旅游市场的复苏曙光渐现 。

　　近日，各类社交媒体上随处可见大家分享旅行vlog与美食美景照 ，即使 是按捺着躁动之心尚未出游 的朋友 ，也跟着一起看遍了祖国的大好河山 。那么 ，已经热情拥抱国内游大潮 的人具体感受如何？听听亲历本场浪潮 的“浪花们”怎么说 。

　　前往黑龙江省感受冰雪世界的扬扬说，作为一个北方人，本想到温暖 的南方城市过过“夏天”，但某一刻突然想看看一望无际 的茫茫雪原 ，便干脆买票北上了。南下到温暖三亚看海的小宇也是一个行动派，和朋友看到许多漂亮 的景区图片和旅游攻略介绍 ，便决定去海南逛逛美丽 的三亚湾 。小茹和朋友刚结束考研，追剧中被美丽 、治愈系的云南大理风光深深吸引，马上买好了3天后出发 的车票 。

　　近几年 ，大环境带来了太多的不确定，很多年轻人在不确定中迷茫着 ，但有时候需要 的并不 是瞻前顾后与深思熟虑 ，而 是一分冲动与洒脱 。同时 ，虽然目前大环境仍有诸多不确定性，但对于许多人来说，出游需求已然成为那个“确定性” 。

　　对于很多年轻人来说，最近 的这次出游是3年来最自由 、最不受约束 的一次 ，所以几位受访者都表示，优先考虑 的是自身 的体验与感受，性价比可以暂时往后排，颇有些“报复性”旅游消费 的意味 。与此同时，旅游地住宿 、出行、游玩项目等方面 的价格也有较为明显的上涨 ，被大家戏称为“报复性涨价” 。

　　受访者扬扬提到 ，他们体验 的雪地摩托 、雪地蹦蹦 、雪圈漂移等景点游玩项目，多 是“50元5分钟”“80元7分钟”的价格 ，要是平时 ，看到这样的价格自己大概会转身就走 ，但这一趟旅游他们暂时选择了将体验与快乐放在第一位。

　　小宇也提到尽管出行住宿费相较于过去上涨了不少，但他们还是选择了节约路程时间 、有更多更好的游玩体验 。

　　处在疫情管控放松后的首个旅游出行大浪潮这一较为特殊 的时间点上 ，不少游客似乎都降低了对价格的敏感度，但“潮水”终将退去，无论 是游客 的报复性出游消费，还 是被戏称的商家“报复性涨价” ，都 是暂时的“狂欢”，旅游业终将回归理性，重视提升服务与消费场景才 是旅游目的地发展 的长久之道。

　　扬扬表示，哈尔滨的许多俄式风情建筑让她眼前一亮 ，中央大街 、冰雪大世界等景点也有较好的观感 ，但不足的是，城市建筑均比较老旧 ，导致整体观感有些扣分 ，且地铁线路覆盖不足 的问题 ，也给这次旅游带来一点遗憾。

　　小宇则提到三亚一些景区存在拉客现象，在沙滩 、游艇上总能遇到有人拉客推销，导致后面几天他们看到陌生人靠近就想走开，严重影响了游玩体验。同时 ，他也表示 ，夜市大多 是外地小吃，没有吃到海南本地 的特色美味 ，很是遗憾。

　　说到近期旅游 的难忘回忆 ，几位受访者都表示，从过去 的路过式体验游逐渐倾向于沉浸式深度游 。小宇感觉自己好像融入了三亚 ，景点毋庸置疑 是美丽且热闹的 ，但他也很享受每天清晨或傍晚走在沙滩上感受着海水拍打双脚 ，坐在沙滩上放空自己，或是在小岛上慢悠悠地骑着电动车吹着海风 ，感受本地居民的日常生活。

　　小茹提到 ，以前出游往往像是完成任务打卡一般 ，每天走走看看这个或那个景点，吃几顿特色菜，最后买几份特产。尽管这次她也去了苍山洱海等著名景点 ，但在回忆时，脑海中最先浮现的 是沙溪古镇的一家薄荷咖啡馆 ，坐在可以晒太阳 的院子中，喝着茶 ，看着书 ，一上午就慢慢过去了 。

　　这3年，人们有太多紧张、焦虑 、迷茫等负面情绪 ，不妨换个环境“生活”几天 。

　　2023 ，去被美好 的旅行治愈 ，再出发。

　　实习生 王慧 中青报·中青网记者 齐征 来源 ：中国青年报

如何判断自己 是复阳还是二次感染 ？感染过奥密克戎 的人群对XBB 、BQ.1 是否还有保护力 ？******

　　近期 ，有关新冠复阳、二次感染的话题引起网友热议，有些网友对此存在忧虑情绪 。上海中医药大学附属龙华医院肺病科主任医师薛鸿浩对相关问题作出回答。

　　薛鸿浩解释 ，复阳是指感染者体内残存的病毒延迟性排出，这些病毒来源于第一次病毒感染；而二次感染是第一次感染康复后被另外一个来源 的新冠病毒感染 ，这些病毒来源于外部感染。一般复阳都是发生在康复之后一个月内 ，通过核酸PCR检出病毒片段。如果已经超过一个月，核酸又呈阳性，则再感染 的可能性比较大，二次感染相隔时间比较久 ，一般要几个月。

　　据介绍 ，复阳与二次感染之间症状也存在区别 ：复阳阶段症状都已经恢复好转 ，不需要医学上的治疗干预 ，病毒核酸处于偶尔能检出 的状态。因为抗原 的灵敏性比核酸低 ，用抗原检测试剂可能就检不出来。但是二次感染则不同，病毒会经历一个完整的感染周期 ，包括病毒载量上升、平台维持、下降和消失，因此二次感染病毒浓度会很高 ，抗原就能连续性被检出 ，通常会 是非常明显的两条杠，也会有不舒服 的症状。

　　薛鸿浩说 ，如果要简单区别 是复阳或是二次感染 ，可通过使用抗原检测试剂。在彻底康复一周或两周后 ，如果怀疑二次感染 ，可用抗原剂连续检测三天 。如果检测结果是阳性 ，则可能 是二次感染。复阳一般很难检出残余的病毒片段 ，就算偶尔被检出 ，一般也不会是一直连续的阳性结果。

　　那么什么样 的人群容易出现复阳或二次感染呢？薛鸿浩表示，在免疫功能正常 的人群里，发生复阳或者二次感染的概率都是很低 的 。一般免疫功能正常 的患者感染康复之后，可以获得3到6个月以上的保护力。在这段时间内发生二次感染 的概率也非常低，只有当免疫保护力变低时才可能发生二次感染 。如果 是新的病毒变异株 ，变异株可以打破第一次感染形成的免疫保护，就容易发生二次感染。

　　此外 ，也有市民关心，不同毒株 是否会造成重复感染或 是更容易复阳 ？目前来看在我国还是以BA.5.2 、BF.7为主，BQ.1和XBB尚未形成优势传播，但其传播优势会逐渐增加，和BA.5.2和BF.7以及其他50多个输入 的亚分支 ，可能会形成一个共循环 。XBB.1.5  的感染者ACE2结合亲和力几乎与 BA.2.75 相当 ，可能使 XBB.1.5未来像BA.2.75一样获得更多突变，不过XBB.1.5目前免疫压力不大，还不会很快进化 。

　　薛鸿浩介绍，如果遇到这几种毒株，再次感染的概率主要取决于两方面 ：一方面是再次遇到 的毒株与BA.5和BF.7有多少重叠 ，如果病毒一直变异 ，交叉保护作用降低了则可能造成感染；另一方面则 是看人自身抗体水平 ，尽管感染新冠后短时间内比如三到四个月内不会感染，但不可否认的 是 ，新毒株流行或缩短二次感染“安全窗口”，接种疫苗仍然 是最主要 的预防手段 。

　　据了解 ，对于复阳和二次感染，中医药学说中也有对应理论可供参考 。伏邪理论始源于《素问.生气通天论》中“冬伤于寒，春必温病” 的论述 ， 是指在冬天伤于寒邪 ，内有正气不足 ，在春天发为温病 ，与新冠二次感染 的概念比较相像 ；《伤寒论中》又有“伤寒感复” 的说法 ，瘥后伏热未尽，复感新邪 ，其病复作 ；中医学中也有“劳复”“房劳”“食复”的描述 ，提示阳康后的患者应当注意饮食作息以防疾病 的复发 。

　　薛鸿浩指出，中医药理论中伏邪 、感复 的理论与复阳、二次感染存在相符合或重叠之处 ，尤其在发病的认识上一者注重机体免疫力，一者注重人体正气，在提高人体对病毒 的抵抗力层面上基本一致。且中医药在治疗及预防新冠上也有独到之处 ，日常生活锻炼、饮食作息是中医着重的部分 ，如平时要注意防寒保暖 、清淡饮食、作息规律 ，保持平和心态、不要太过焦虑；要加强运动 ，可以通过八段锦 、六字诀 、太极拳等中国传统功法适度锻炼 ，增强体质 ，提高免疫力 ；还可通过中药或食疗调理身体 的阴阳平衡 ，从而提高免疫功能 ，防治病毒 。如体质偏气虚 的成年人尤其老年人可适当服用西洋参、黄芪等，脾虚湿重体质者可服用薏米等健脾化湿 的中药或食品 。（记者 郜阳）