一折保时捷 ，误会如何解？******

　　错标超低价保时捷下单后须交付吗 ？近日，某地一家保时捷中心上线一辆轿车 ，标价12.4万元，引发大量消费者订购。截至当天晚上 ，该销售链接共有近600个预订单。随后，保时捷下架了这辆车并退回消费者订金。此事引发社会热议，有不少网友评论称，按照诚信原则 ，商家既然提供了链接且客户下单了，那么就应该交付。(2月2日《法治日报》)

　　平均售价100多万的豪华车，一折出售 ，优惠力度之大，也难怪让人心动。然而 ，除了心动外，可能更多 的是疑惑 。相信那些下单了 的客户也会抱有疑问 ，“标价远低于实际价值 ，这可能吗？”当然 ，或许有更多人的心里会出现另一个声音，“万一这是真的呢？”于 是乎 ，争执就由此产生了。

　　近年来 ，网络平台卖家错标商品价格、出现“乌龙”订单的现象时有发生，引发纠纷不断。人们争论 的焦点 ，往往在于其“重大误解” 的认定上 。

　　何为“重大误解”？按字面意思，可以简单理解为双方信息存在误差 ，而且其中一方会因为误差造成出现重大损失。实际上，按照我国民法典对重大误解制度 的相关规定 ，如果确实是商家无心之失或技术故障，导致出现极不公平的“乌龙”订单，商家可以重大误解为由撤销合同。然而 ，在大多数情况下 ，对“重大误解”的解释 ，一般 是由商家“自证” ，而消费者却难以考证 ，这就让消费者在天然上处于信息弱势一方 。当误解情形不明显，或存在商家刻意引流 的情况下，重大误解制度更有可能成为某些商家暗箱操作 的“遮羞布” ，这就与其设立 的初衷事与愿违了 。

　　其实 ，按照公平与诚信 的交易原则 ，若出现重大差错而导致重大误解，就如本次的“一折保时捷”，商家为避免重大损失而行使撤销权，这无可厚非 。但误会不会自动解除 ，需要商家拿出真诚实意 ，主动向消费者寻求谅解、协商解决，造成消费者的信赖受损也应有相应的补偿。而任何私下强制解除合同 的行为 ，不仅有可能加深误解，而且也不合法律程序 ，有可能背上新官司。

　　对于消费者来说，面对商家恶意引流、肆意操纵标价 的行为，要敢于维权 。当然 ，捡漏之心 ，人皆有之 ，但一个诚信友善 的消费者，也不应拿别人的错误来“奖励”自己 。　　　　　　　　　　　　　　 (陈文杰)

体测跑800米 是噩梦 ？学会这招轻松跑完******

　　最近，不少大学进行了体测，很多跑完800米、1000米 的大学生们都会咳个不停 。其实 ，跑完咳个不停 ，和不当 的呼吸方式有关 。

　　1　跑完步我们为什么会咳嗽 ？

　　当我们跑步速度不快时，用鼻子呼吸就可以满足身体对氧气的需求，而且鼻子呼吸 ，可以帮助过滤空气中灰尘等颗粒物 ，气温低时可起到加热空气作用，减少冷空气对气管 、肺部 的刺激。

　　但是当我们进入加速阶段时，仅靠两个鼻孔无法满足对氧气 的需求 ，这时就需要用嘴巴呼吸，但是由于秋冬天气寒冷 ，气候干燥 ，寒冷干燥 的空气直接进入口腔，会刺激我们 的口腔、咽喉和气管黏膜，大脑会判断呼吸道有异物入侵 ，于是我们就会咳嗽以排除异物 ，所以跑完咳嗽 是我们身体 的正常反应 。

　　机智的网友可能会问：那我不用嘴呼吸，全程用鼻子呼吸不就不咳嗽了吗 ？

　　只用鼻子呼吸可能确实不会咳嗽 ，但当你需要提速时 ，只用鼻子呼吸 ，身体的摄氧量就达不到，就会难受 ，坚持不下来 ，否则就只能一直慢跑 ，无法提速。

　　用嘴还 是鼻子其实取决于身体对氧气的需求量，并没有绝对统一 的标准。所以 ，跑步时不是绝对地不要用嘴巴呼吸 ，毕竟嘴巴呼吸可以增加我们的供氧量 ，提高我们的速度。我们要学会 的 是正确地用嘴巴呼吸，而不 是张嘴，让冷风无情地往里面灌。

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　　2　学会腹式呼吸

　　我们正常呼吸的时候，使用 的 是胸式呼吸，主要用的肺 的中部和上部呼吸 ，吸气 的时候，腹部提起变小 ；呼气的时候，腹部放下变大 。这种呼吸方式会增加我们 的肺部和心脏负担 。肺部和心脏必须工作得更勤快，才可以确保氧供应充足。

　　腹式呼吸简单地来说就是“鼻吸口呼”。与胸式呼吸相反，腹式呼吸时，吸气的时候腹部鼓起来，呼气 的时候腹部下沉 。整个过程是靠横膈肌的活动完成的 ，当吸气时 ，横膈膜收缩并向下移动，胸部 的肌肉收缩以使胸腔扩大 ，这些动作会扩充胸腔 的容量，并将空气吸入肺部，让肺扩张到最大限度，并最大限度地吸入空气，进而可以提高每一次呼吸的氧气吸入量。

　　与横膈膜相连 的其他解剖结构 图源 ：《高效呼吸训练 ：舞蹈 、瑜伽、普拉提的功能性练习》 ，埃里克·富兰克林

　　如果找不到感觉 ，可以把手放在腹部，吸气 的时候去感受腹部和手 的对抗 ，呼气 的时候感受手随着我们 的腹部一起下陷。

　　如果呼吸 的时候出现憋气或不顺畅 ，可以保持平静的呼吸，放松之后再进行腹式呼吸。

　　学会用腹式呼吸法跑步，鼻吸口呼，寒冷的空气不会直接进入我们的口腔 ，可以有效避免跑完咳嗽的困扰。

　　3　呼吸 的进阶——韵律呼吸

　　如果你已经学会了腹式呼吸，想在跑步提速 的同时更加轻松，可以尝试韵律呼吸 。

　　韵律呼吸建立在腹式呼吸 的基础上 ，但在节奏上进行了创新，认为应该采用奇数的呼吸模式 ，即三步一吸，两步一呼，或者两步一吸 ，一步一呼。

　　跑步时 ，当我们的脚在开始呼气的时候落到地面，会产生最强 的冲击力，此时身体 的稳定性最差的。如果采用两步一吸 ，两步一呼，或者三步一吸 ，三步一呼这种偶数 的呼吸模式时 ，呼气的时候总是落在同一只脚上 ，身体 的冲击力完全由同一只脚承担 ，容易给脚部造成伤害。

　　而韵律呼吸提倡 的奇数呼吸模式可以让我们 的左右脚落地时轮流呼气，让左右脚均匀地承担身体的冲击力 。

　　至于 是采取三步一吸，两步一呼，还是两步一吸 ，一步一呼 ，取决于我们跑步的状态 。

　　如果是长跑或对速度没有什么要求 ，可以采取三步一吸 ，两步一呼，数到3时吸气，再数到2时呼气 。如果在比赛时冲刺，或者需要提速，可以采取两步一吸，一步一呼，数到2时吸气 ，再数到1时呼气 。

　　感兴趣 的朋友不妨尝试一下，学会了呼吸 ，也许800/100米就不再是噩梦了 。

　　资料来源 ：科普中国 、全民较真-腾讯新闻 、《跑步时该如何呼吸》《高效呼吸训练 ：舞蹈 、瑜伽、普拉提的功能性练习》

　　整理：党敏